Plantas Medicinais

A macela (Achyrocline satureioides) é uma planta medicinal sul-americana com ação calmante, digestiva, anti-inflamatória e antioxidante. Rica em flavonoides, é eficaz contra ansiedade leve, distúrbios gastrointestinais e inflamações. Também tem efeito hepatoprotetor, antimicrobiano leve e uso externo em dores, candidíase e inflamações orais.

A madressilva (Lonicera japonica) é uma trepadeira medicinal asiática com forte ação anti-inflamatória, antiviral, antioxidante e imunomoduladora. Usada tradicionalmente contra infecções, febres e inflamações crônicas, também protege o fígado e fortalece o sistema imune. Pode ser aplicada em infusões, tinturas ou uso externo em feridas.

O manjericão é uma planta medicinal com forte ação antibacteriana, digestiva e calmante. Rico em eugenol e antioxidantes, auxilia na imunidade, saúde intestinal e hepática. É eficaz contra infecções e distúrbios digestivos, além de ser fácil de cultivar e usar em chás, tinturas e aromaterapia.

O maracujá (Passiflora edulis e Passiflora incarnata) é um poderoso calmante natural, usado para aliviar ansiedade, promover o sono e reduzir estresse. Com propriedades sedativas, anti-inflamatórias e antiespasmódicas, também ajuda em dores musculares e saúde cardiovascular. Versátil, pode ser consumido em chás, xaropes e usado topicamente.

A melancia (Citrullus lanatus) é altamente hidratante e benéfica para o coração, circulação e função renal. Rica em citrulina e licopeno, melhora o desempenho físico e reduz inflamações. Suas sementes e cascas também possuem propriedades terapêuticas. Fácil de cultivar, cresce melhor em clima quente e solo bem drenado.

O melão-de-são-caetano (Momordica charantia) é uma planta medicinal com alto valor terapêutico, destacando-se pelas ações antidiabética, antioxidante, anti-inflamatória e antitumoral. Pode ser explorado como ativo funcional em nutracêuticos, cosméticos e fitoterápicos voltados à saúde metabólica, inflamação crônica e envelhecimento celular.

A melissa (Melissa officinalis), ou erva-cidreira, promove relaxamento, combate insônia e ansiedade, melhora a digestão e possui propriedades antivirais e antioxidantes. Auxilia na saúde bucal, cuidado da pele e possui leve ação antiparasitária. Usada em chás, óleos e infusões, deve ser evitada por gestantes e pessoas com hipotireoidismo sem orientação…

O mil-folhas (Achillea millefolium), também conhecido como erva-de-são-josé ou mil-em-rama, é uma planta amplamente utilizada na fitoterapia devido às suas potentes propriedades anti-inflamatórias, digestivas e cicatrizantes. Originária da Europa, mas amplamente difundida em todo o mundo, ela ganhou destaque tanto na medicina tradicional quanto em pesquisas modernas, sendo uma aliada…

O mulungu (Erythrina mulungu) é uma planta medicinal sul-americana utilizada para tratar ansiedade, insônia e estresse, devido a seus compostos bioativos que acalmam o sistema nervoso. Além de suas propriedades relaxantes, possui efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e pode ajudar no controle da pressão arterial. Precauções são necessárias em seu uso.

A nogueira é uma planta medicinal poderosa com ação antiparasitária, neuroprotetora, anti-inflamatória e antioxidante. Suas folhas, casca e frutos combatem vermes intestinais, protegem o cérebro, aliviam inflamações e ajudam na saúde da pele. Deve ser usada com cautela, especialmente a casca verde, devido à presença da juglona.

A noz-moscada (Myristica fragrans) é uma especiaria medicinal com potente ação neuroprotetora, digestiva e antiparasitária. Rica em miristicina, eugenol e outros compostos bioativos, auxilia na cognição, combate vermes intestinais e alivia distúrbios gastrointestinais. Deve ser usada com moderação, pois doses elevadas podem causar efeitos tóxicos.

A ora-pro-nóbis é uma planta rica em proteínas, fibras e compostos cicatrizantes, destacando-se como alimento funcional e fitoterápico. Auxilia na saúde intestinal, fortalece o sistema imune e previne anemias. É versátil na culinária e valorizada por seus efeitos anti-inflamatórios e prebióticos.

O orégano (Origanum vulgare) é uma planta medicinal com aroma e sabor marcantes. Possui propriedades antiparasitárias, antimicrobianas, antioxidantes e fortalece o sistema imunológico. É usado na culinária e cosméticos, mas deve ser evitado por gestantes. Pode causar reações adversas em uso excessivo. Seu cultivo requer locais ensolarados e solo bem…

A pata-de-vaca (Bauhinia forficata) é uma planta medicinal sul-americana, famosa por controlar diabetes, melhorar a saúde renal e auxiliar na digestão. Suas folhas, semelhantes a patas de vaca, contêm antioxidantes e oferecem benefícios à saúde cardiovascular. No entanto, não é indicada para gestantes e pessoas com hipoglicemia.

O pequi é um fruto do Cerrado com potentes propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e protetoras cardiovasculares. Seu óleo auxilia na saúde das articulações, coração, pele e sistema imunológico. É tradicionalmente usado no alívio de dores, tratamento respiratório e como complemento nutricional funcional em dietas naturais.

O picão preto (Bidens pilosa) é uma planta medicinal da América Tropical com propriedades antiparasitárias, anti-inflamatórias, antibacterianas, e antioxidantes. Utilizada em diversas culturas para tratar infecções e melhorar a saúde hepática, é geralmente segura, mas deve ser evitada por grávidas e lactantes devido a possíveis efeitos adversos.

A pimenta biquinho (Capsicum chinense), originária do Brasil, é uma pimenta suave e adocicada com benefícios digestivos, antioxidantes e anti-inflamatórios. Rica em vitamina C e carotenoides, fortalece o sistema imunológico e auxilia a saúde ocular e da pele. Fácil de cultivar, destaca-se na culinária e como planta ornamental.

O pinhão, semente da araucária, fortalece ossos e músculos graças ao fósforo e magnésio, além de ajudar no controle do colesterol e glicemia. Rico em fibras e antioxidantes, melhora o trânsito intestinal e protege o coração. Versátil na culinária, também pode ser usado na forma de farinha funcional.

A pitanga (Eugenia uniflora), ou cereja-do-pará, é uma planta sul-americana reconhecida por suas propriedades medicinais. Destaca-se por ações antiparasitárias, antioxidantes e anti-inflamatórias, além de regular a glicose e a pressão arterial. Também é usada na culinária, cosméticos e paisagismo, embora tenha algumas contraindicações.

O poejo (Mentha pulegium) é uma planta aromática com propriedades medicinais, utilizada para tratar gripes, cólicas e problemas digestivos. É um repelente natural e também um auxiliar na saúde respiratória. No entanto, deve ser usado com cautela, evitando-se overdose e interações medicamentosas. Cultivá-lo requer solos bem drenados e cuidados regulares.

A quebra-pedra (Phyllanthus niruri) é uma planta medicinal utilizada no combate a cálculos renais, problemas hepáticos e inflamações. Além de seus benefícios para o sistema urinário e digestivo, pode auxiliar no controle glicêmico e cardiovascular. Deve ser usada com cautela, evitando contraindicações e interações medicamentosas.

A romã (Punica granatum) é uma fruta que carrega uma rica herança cultural e medicinal. Nativa da Ásia Ocidental e do Mediterrâneo, ela tem sido venerada desde a antiguidade por suas propriedades terapêuticas e simbologia de fertilidade e longevidade. Hoje, a romã é reconhecida como um superalimento, destacando-se por seus…

Taioba (Xanthosoma sagittifolium) é uma hortaliça rica em fibras, cálcio, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios. Cuidando da saúde intestinal, cardiovascular e imunológica, fortalece o organismo e combate o estresse oxidativo. Deve ser sempre cozida para eliminar toxinas naturais. Uma PANC poderosa e nutritiva da culinária brasileira tradicional.

A tanchagem, planta herbácea medicinal, é usada há séculos para tratar feridas, problemas respiratórios e digestivos. Considerada sagrada por indígenas brasileiros, possui propriedades expectorantes, cicatrizantes, e anti-inflamatórias. Suas folhas oferecem diversos benefícios, mas requerem cuidado em gestantes e possíveis interações medicamentosas. É cultivada em solo rico e bem drenado.

A unha-de-gato é uma trepadeira amazônica com ação anti-inflamatória profunda, imunomoduladora e antiviral. Indicada para doenças autoimunes, dores articulares, inflamações intestinais e como suporte em tratamentos oncológicos. Possui ainda efeitos antiparasitários e cicatrizantes. Deve ser usada com cautela e sob orientação em casos específicos.

O urucum (Bixa orellana), ou colorau, é rico em antioxidantes que protegem a pele, visão e coração. Atua como digestivo, antiparasitário e cicatrizante. Suas sementes são usadas na culinária e cosméticos. Fácil de cultivar em clima tropical, cresce bem em solos drenados e requer sol pleno para um bom desenvolvimento.