Anti-Inflamatório

A erva-doce (Foeniculum vulgare), conhecida como funcho, auxilia na digestão, alivia cólicas e gases, reduz ansiedade e melhora o sono.…

O gengibre (Zingiber officinale) é uma raiz versátil com propriedades anti-inflamatórias, digestivas e antioxidantes. Combate náuseas, dores articulares, parasitas intestinais…

A goiabeira (Psidium guajava) é uma planta versátil com propriedades antidiarreicas, antimicrobianas e antioxidantes. Suas folhas tratam problemas intestinais e…

O guaco (Mikania glomerata e Mikania laevigata) é uma poderosa planta medicinal com ação expectorante, broncodilatadora e anti-inflamatória. Amplamente usado…

O mil-folhas (Achillea millefolium), também conhecido como erva-de-são-josé ou mil-em-rama, é uma planta amplamente utilizada na fitoterapia devido às suas…

O picão preto (Bidens pilosa) é uma planta medicinal da América Tropical com propriedades antiparasitárias, anti-inflamatórias, antibacterianas, e antioxidantes. Utilizada…

A romã (Punica granatum) é uma fruta que carrega uma rica herança cultural e medicinal. Nativa da Ásia Ocidental e…

A camomila, conhecida por suas propriedades relaxantes e anti-inflamatórias, é utilizada em chás e óleos essenciais. Beneficia a saúde ao…

Os ovos são muito mais do que apenas uma fonte de nutrição. Eles são um verdadeiro tesouro culinário, ricos em…

O óleo de coco oferece vários benefícios para a saúde, sendo antivirótico, antibacteriano, antifúngico, e anti-inflamatório. Reduz colesterol ruim, melhora…

É comum deixar se levar no final de semana e acabar se descuidando da alimentação. Pedir um delivery ou ainda…

O maracujá (Passiflora edulis e Passiflora incarnata) é um poderoso calmante natural, usado para aliviar ansiedade, promover o sono e…

Alguns remédios naturais podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez da artrite reumatoide. Muitos deles são simples, como…

O hortelã tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, ambas as quais podem ser úteis no tratamento da acne. Especificamente, o chá…

Embora a água seja considerada uma das melhores maneiras de prevenir a desidratação e apoiar a saúde geral, não é…

É sabido que o mel é altamente nutritivo e cheio de benefícios para a saúde, pois tem ação antibacteriana, antiviral,…

Caminhar pode oferecer vários benefícios para a saúde. É um exercício simples que favorece a saúde cardíaca, facilita a queima…