O picão preto (Bidens pilosa) é uma planta medicinal da América Tropical com propriedades antiparasitárias, anti-inflamatórias, antibacterianas, e antioxidantes. Utilizada…

O orégano (Origanum vulgare) é uma planta medicinal com aroma e sabor marcantes. Possui propriedades antiparasitárias, antimicrobianas, antioxidantes e fortalece…

A hortelã-verde (Mentha spicata) é valorizada por seu aroma e sabor, com benefícios para a saúde, como alívio digestivo, melhora…

O poejo (Mentha pulegium) é uma planta aromática com propriedades medicinais, utilizada para tratar gripes, cólicas e problemas digestivos. É…

O alevante (Peperomia pellucida), conhecido por suas propriedades medicinais, é utilizado em fitoterapia para tratar inflamações, dores articulares e fortalecer…

A quebra-pedra (Phyllanthus niruri) é uma planta medicinal utilizada no combate a cálculos renais, problemas hepáticos e inflamações. Além de…

A romã (Punica granatum) é uma fruta que carrega uma rica herança cultural e medicinal. Nativa da Ásia Ocidental e…

A camomila, conhecida por suas propriedades relaxantes e anti-inflamatórias, é utilizada em chás e óleos essenciais. Beneficia a saúde ao…

A tanchagem, planta herbácea medicinal, é usada há séculos para tratar feridas, problemas respiratórios e digestivos. Considerada sagrada por indígenas…

A hortelã-pimenta (Mentha x piperita) é uma das ervas mais versáteis da fitoterapia, amplamente reconhecida por seu poderoso efeito digestivo.…

Os ovos são muito mais do que apenas uma fonte de nutrição. Eles são um verdadeiro tesouro culinário, ricos em…

O óleo de coco oferece vários benefícios para a saúde, sendo antivirótico, antibacteriano, antifúngico, e anti-inflamatório. Reduz colesterol ruim, melhora…

A vitamina D é uma vitamina essencial que desempenha um papel importante na saúde óssea, imunológica e metabólica. O corpo…

Com a crescente conscientização do público sobre os efeitos colaterais mortais associados ao uso regular de analgésicos sintéticos como o…

O exercício pode ajudar a proteger seu cérebro à medida que envelhece, e um novo estudo sugere como isso pode…

É comum deixar se levar no final de semana e acabar se descuidando da alimentação. Pedir um delivery ou ainda…

A maioria dos médicos e laboratórios não inclui o nível de magnésio nos exames de sangue de rotina. Portanto, a…

Pode ser uma surpresa para alguns, especialmente aqueles com treinamento médico convencional, que o estado padrão do corpo é de…

O maracujá (Passiflora edulis e Passiflora incarnata) é um poderoso calmante natural, usado para aliviar ansiedade, promover o sono e…

O diabetes tipo 2 se desenvolve quando a capacidade do corpo de processar a glicose como combustível fica prejudicada, resultando…

A síndrome das pernas inquietas é uma queixa muito comum e que normalmente deixa os pacientes sem saber o que…

A saúde é vista como um equilíbrio dinâmico entre Yin e Yang de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa. A…

Alguns remédios naturais podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez da artrite reumatoide. Muitos deles são simples, como…

Você tem má circulação? Se você não tem certeza, vamos primeiro comparar com alguns sintomas comuns: Dormência nas mãos ou…

O óleo de coco é o assunto do momento em qualquer discussão sobre alimentos benéficos à saúde. Popularizado no Brasil…

O hortelã tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, ambas as quais podem ser úteis no tratamento da acne. Especificamente, o chá…